Je m’appelle Ellen Griffioen et je suis née en 1971 au sein d’une ferme de vaches laitières aux Pays-Bas. Je suis liée à la terre par mes racines. Par la profession de ma mère (théologienne et psychothérapeute) j’ai grandi avec des réflexions sur l’esprit et des questions sur l’existence. J’ai fait mes études dans le domaine de la santé publique à Amsterdam où j’ai habité et travaillé pendant 12 ans. À la suite d’un accident lié à un cyclone au Nicaragua en 1998, j’ai dû quitter mon travail d’éducatrice spécialisée que j’exerçais dans une maison d’accueil pour enfants avec troubles du comportement.
À l’école de yoga Sai Mithra j’ai rencontré mon professeur de yoga Ganga Hoogendoorn. Après une pratique très intense, j’ai découvert la sensibilité à l'énergie vitale intérieure et j’ai commencé ma formation comme professeur de yoga et praticienne de massages et soins Ayurvédique. J’ai rencontré mon guru Devi Amma (Agasthyambigai Nimalayam, Whitefield, Inde) à 2002.
Saï Mïthra YogaQUI SUIS-JE ?
Mon parcours de yogi et de formatrice
Je suis arrivée à Guillestre en 2003. De 2003 à 2005 j’ai organisé des stages de yoga transformatif en association avec Ganga. En 2005, j’ai ouvert le salon de massage Sai Mithra à Risoul 1850 et j’ai commencé à enseigner le yoga. La pratique du massage m’a beaucoup appris sur le fonctionnement corps/âme/esprit.
Le yoga et les massages Ayurvédiques font partie de l’ancienne médecine Indienne reconnue par l’Organisme Mondial de la Santé. En 2012, j’ai rencontré Constanz Kliffmeijer médecin Ayurvédique qui m’a guidée pendant des années.
Les cours de yoga transformatif et stages de massage ayurvédique
Depuis que j'ai arrêté mon activité de massage en salon (2017), j’organise des stages de massages et une supervision pour les praticiens débutants. Jusqu’à fin 2022, j’ai donné des cours de yoga dans la salle polyvalente de Risoul village.
À partir du printemps et à l’automne 2023, nous vous accueillons avec beaucoup de plaisir pour des formations et vacances de yoga à la Faix, à St Plaisir (03). Chaque hiver, je reviendrai dans les Hautes-Alpes et vous proposerai occasionnellement des ateliers de yoga en mettant l’accent sur la pratique et le cadre Védique. Les activités programmées sont notées dans le calendrier du site. À bientôt !