Je m’appelle Ellen Griffioen et je suis née en 1971 au sein d’une ferme de vaches laitières aux Pays-Bas. Je suis liée à la terre par mes racines. Par la profession de ma mère (théologienne et psychothérapeute) j’ai grandi avec des réflexions sur l’esprit et des questions sur l’existence. J’ai fait mes études dans le domaine de la santé publique à Amsterdam où j’ai habité et travaillé pendant 12 ans. À la suite d’un accident lié à un cyclone au Nicaragua en 1998, j’ai dû quitter mon travail d’éducatrice spécialisée que j’exerçais dans une maison d’accueil pour enfants avec troubles du comportement.
À l’école de yoga Sai Mithra j’ai rencontré mon professeur de yoga Ganga Hoogendoorn. Après une pratique très intense, j’ai découvert la sensibilité à l'énergie vitale intérieure et j’ai commencé ma formation comme professeur de yoga et praticienne de massages et soins Ayurvédique. J’ai rencontré mon guru Devi Amma (Agasthyambigai Nimalayam, Whitefield, Inde) à 2002.
Saï Mïthra YogaQUI SUIS-JE ?
Mon parcours de yogi et de formatrice
Je suis arrivée à Guillestre en 2003. De 2003 à 2005 j’ai organisé des stages de yoga transformatif en association avec Ganga. En 2005, j’ai ouvert le salon de massage Sai Mithra à Risoul 1850 et j’ai commencé à enseigner le yoga. La pratique du massage m’a beaucoup appris sur le fonctionnement corps/âme/esprit.
Le yoga et les massages Ayurvédiques font partie de l’ancienne médecine Indienne reconnue par l’Organisme Mondial de la Santé. En 2012, j’ai rencontré Constanz Kliffmeijer médecin Ayurvédique qui m’a guidée pendant des années.
Le chemin de la paix intérieure
Je voudrais exprimer ma reconnaissance pour tous les cours de yoga que j’ai eu l’opportunité de donner à Risoul au cours des 18 dernières années. Ce sont les étudiants qui m’ont donné envie de rester sur mon tapis de yoga et qui m’ont permis d’affiner ma pratique. J’ai ainsi trouvé le chemin de la paix intérieure, de la connexion et de l’éveil de mes sens intérieurs.
C’est grâce à ces sens intérieurs que nous pouvons faire l’expérience du flux d’énergie vitale qui nous traverse et avoir conscience de notre espace intérieur, plein de vide et de silence. Un silence qui vous engage et qui respire la vie.
L’ardeur des sens intérieurs et la présence confèrent un sentiment de sécurité et de stabilité, qui sont à la base de l’honnêteté et de l’expression authentique de soi.
Les cours de yoga transformatif et stages de massage ayurvédique
C’est avec fierté que j’ai transmis mes cours de yoga dans le village de Risoul à Robin et Thomas. Ils sont les premiers élèves enseignants de la formation de yoga transformateur et membres de l’association SMYTF (Saï Mithra Yoga Transformatif France).
À présent, c’est avec beaucoup de plaisir que je vous accueille à Saint-Plaisir, dans le domaine de La Faix, pour des formations ou des vacances sous le signe du yoga !